夏の酵素浴と暑熱順化夏に汗をかきたくない方へ 実は「汗をかき慣れる」ことって夏を乗り切るうえでとても大事なことなんです! これは「暑熱順化(しょねつじゅんか)」と呼ばれていて、体が暑さに慣れて効率よく汗をかけるようになるプロセスなんです 暑熱順化(しょねつじゅんか)がうまく進むと、夏の暑さに対...
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